我舅舅才不是大坏蛋！ 第106节
('第103章 劲敌<br />\n旱雪跳台上, 少年正在检查头盔和滑雪板。<br />\n哔——<br />\n下方一声哨响。<br />\n江云望过去，一个高大的男人手里正拿着哨子，朝自己挥手示意可以开始。<br />\n江云点点头, 来到助滑区, 深吸了一口气。<br />\n今天训练的目标：double cork 1440, 也就是两周偏轴转体。这是坡面障碍技巧比赛中一个高难度的空中转体动作，起跳后身体需要在空中以倾斜40-60度的姿态空翻转体4圈，同时手还要抓住脚下的滑雪板。<br />\n目前滑雪界仅有那几个顶尖的选手能够完整而平稳的做出这个动作，甚至有些选手已经在冲击更高难度的空中技巧，江云同样不能落后。<br />\n江云目光直视前方，脑海中回想单弈雪给他讲解的各种细节和技巧, 沉下心来。<br />\n稍稍向前倾斜, 脚下猛地蹬出, 身体像离弦的箭一样冲了出去。<br />\n滑雪板在坡面上划出一道完美的弧线, 速度越来越快。<br />\n风在耳边呼啸, 身体随着惯性向前冲去。<br />\n到达起跳点的瞬间, 江云从腰腹开始用力向右偏转、腾空——<br />\n身体在空中快速旋转，视野中的景色飞速掠过。<br />\n双脚并拢, 左手轻轻扶住板身。<br />\n一圈、两圈、三圈。<br />\n最后一圈因为重力只能做转体落体, 江云顺势放开了脚下的滑雪板, 身下的气垫已经近在眼前。<br />\n他连忙收紧身体，双膝微弯，准备缓冲冲击力。<br />\n砰——<br />\n身体失去平衡, 江云重重摔在气垫上，身体反弹了几下，最终才停了下来。<br />\n失败了。<br />\n江云缓缓呼出一口气。<br />\n“再来一次！”单弈雪严肃而简洁的命令传入耳内。<br />\n这不知道是他今天跳的第几次了，身体已经开始酸痛, 江云咬了咬牙，挣扎着从气垫上爬起来，再次回到助滑区，重新跳。<br />\n砰——<br />\n重心不稳，还是失败了。<br />\n“再来一次！”<br />\n砰——<br />\n勉强屈膝站住了，但因为惯性太大，站了一两秒屁股先着地。<br />\n“动作太快了，控制好节奏！” <br>\n\t\t\t', '\t')('\n砰——<br />\n“再来！”<br />\n“……”<br />\n到后面，单弈雪都不再说话，任由少年继续返回助滑区往下跳。他眉头紧缩地仔细查看手中的平板，上面是由超高速4k轨道摄像机拍摄的江云这几次动作的全过程。<br />\n单弈雪的眉头越皱越紧，他反复回放着江云的动作视频。江云的转体动作已经很接近完美，但落地的时机总是把握不好，不是过快就是过慢。<br />\n江云重新站在助滑区，看着底下的跳台，额头有一滴汗水缓缓顺着脸颊滑落，有些发痒，他却顾不上去擦。<br />\n肌肉是有记忆的，一遍遍的空中转体动作已经让他的身体记住了那种旋转的感觉，但每一次落地时的失控都在提醒他，距离完美还差那么一点点。<br />\n那种感觉玄之又玄，他不能让这种感觉溜走。<br />\n“起跳时身体反拧的力度再大一些，腰腹发力要更果断，转体时记得核心收紧。还有，落地前要提前调整重心，别等到最后一刻才反应过来。”<br />\n单弈雪不知道什么时候来到江云身后，眉头紧锁地出声提醒。<br />\n江云点点头。即使双腿现在微微发抖，肌肉已经酸痛到几乎失去知觉，但他知道自己的身体还未到极限。<br />\n他不能停下。<br />\n“去吧，加油。”<br />\n江云深吸一口气，再次俯身滑了出去。<br />\n这一次，他的动作比之前更加流畅，仿佛身体已经记住了每一个细节。<br />\n风在耳边呼呼地吹，起跳点距离自己越来越近——<br />\n少年提前双腿微微分开，双臂向左平举，让身体自然做出一个向左反拧的蓄力动作。<br />\n腰腹猛然向右上方发力！<br />\n腾空——<br />\n视野中的景色飞速旋转，一圈、两圈、三圈……<br />\n最后一圈，他的视线迅速扫过下方的气垫。<br />\n江云紧紧咬住牙关，努力控制着身体的平衡。<br />\n身体微微向前倾斜，膝盖弯曲，双脚落地。<br />\n脚下柔软的气垫回弹了一个作用力，稳稳托住了他的双腿。<br />\n成功了！<br />\n他成功落地了，没有摔倒！<br />\n江云及时刹住了不断滑行的滑雪板，胸膛剧烈起伏，大口大口的喘息。<br />\n“我做到了……”他喃喃道。<br />\n江云立马转过身，兴奋地朝向他滑过来的单弈雪喊道：“单哥单哥你看到没有！我做到了啊啊！”<br />\n单弈雪严肃的脸上露出了一丝笑意，他张开双臂，直接给开心得上蹦下跳的少年一个大大的拥抱，“看到了，很不错，这次跳得很漂亮。” <br>\n\t\t\t', '\t')('\n江云喘着气，脸上因兴奋而红扑扑的，他想再跳一次。<br />\n他不累了，一点都不累！<br />\n他很兴奋！<br />\n单弈雪及时给他泼了一盆冷水。<br />\n“今天就到这里吧，先休息。”<br />\n“啊？”江云失望又不解道：“我还想继续，好不容易完成了！”<br />\n单弈雪摇了摇头，语气坚定：“不行，你的身体已经接近极限了。虽然你现在感觉不到累，但过度训练只会增加受伤的风险，没必要急于一时。”<br />\n“去按摩室放松一下肌肉，我跟你分析一下你动作上的不足之处。”<br />\n“好吧……”既然这么说了江云也只能点点头，但脸上依然带着几分意犹未尽。<br />\n江云收拾好装备，跟着单弈雪离开了跳台。<br />\n走出跳台区，外面是一片开阔的滑雪场地，有很多人正在练习滑雪，大多是游客。他们向一条特殊通道走出去，没怎么引起别人的关注。<br />\n江云去冲了个澡，换上短袖短裤后到按摩室找单弈雪。单弈雪已经在那里等他了，平板电脑上正播放着今天训练的视频。<br />\n单弈雪抬头看了他一眼，说道：“过来，仔细看看你今天的动作。”<br />\n江云走过去，熟练地躺在旁边的智能按摩床上，接过平板电脑观看了起来。视频里，他一次次地尝试double cork 1440，跳的时候很难找出自己哪一部分的动作出现失误，以第三视角看却能直观地看出每一次的失误点在哪里。<br />\n“你看这里，”单弈雪暂停了视频，指着江云起跳的瞬间，“起跳时你的身体反拧力度还不够，腰腹发力要更果断。如果能再快一点，转体的节奏会更好。”<br />\n江云点点头，确实是这样。<br />\n“还有这里，这次的转体做得很不错，但没有预判落点位置。”单弈雪指着视频里落地区的位置，道：“这个落点有些偏离斜面了。”<br />\n江云抿了抿唇，老老实实道：“我有点把握不住落点的时机。”<br />\n单弈雪摸了摸下巴。<br />\n“通常来说，起跳的高度取决于你起跳的时机，起跳的远度取决于你起跳时的速度，最后一定要落到斜面上才能更好站立，能更好稳住重心，减少受伤的几率。如果你能熟练掌控前面两点，预判落点的时机倒也不是问题。”<br />\n“你最后这一跳就做到了前面两点，你看……”单弈雪播放江云最后一跳，让江云重点看起跳时的蓄力动作及跳出去时的加速动作，最后在他落地时按暂停，“最后你双脚能落到斜面上，也是水到渠成的事。”<br />\n江云盯着屏幕，眼睛一眨不眨地看着自己最后一跳的动作。<br />\n“原来如此……”他喃喃道。<br />\n他之前总觉得落地时机的把握是一种难以言喻的“感觉”，但现在，单弈雪用清晰的逻辑和细节分析，让他豁然开朗，像是突然打通了任督二脉，之前那些模糊的感觉一下子变得清晰起来。<br />\n单弈雪很满意这个一点就通的学员，忍不住嘴角上扬，“明白就好，之后就是重复练习的事了。”<br />\n“记住，滑雪不仅仅是身体的训练，更是大脑的学习和对自己身体的掌控。你若是能掌控自己的身体，下一步就能尝试突破身体的极限了。”<br />\n“嗯，我会记住的。”<br />\n单弈雪便不再多言，自己也找了一张按摩床躺下，享受一回舒舒服服的智能按摩。<br />\n江云打开手机，点开舅舅的头像，聊天记录还停留在上一个话题，舅舅还没给自己发信息。<br />\n应该还在忙吧，江云猜测。 <br>\n\t\t\t', '\t')('\n他刚想关掉，谁知下一秒一通电话便打了过来，是舅舅。<br />\n江云立刻接通，声音都掩不住兴奋：“舅舅！”<br />\n电话那头传来舅舅熟悉的声音，带着一丝磁性：“嗯，训练结束没？”<br />\n江云的嘴角不自觉地扬起，“结束啦，舅舅你什么时候来接我？”<br />\n“现在。”杜梦溪听着少年的声音，都能想象他高兴的模样，不禁轻笑，“乖乖等着我。”<br />\n“好，舅舅路上小心~”江云乖巧地应道。<br />\n依依不舍地挂了电话，江云一扫刚刚的疲惫，又重新充满了活力，小脸还无意识露出小情侣般的甜滋滋的笑容。<br />\n单弈雪在一旁瞥了他一眼，淡淡地说道：“黏黏糊糊的，真没出息。” <br>\n\t\t\t', '\t')