唉,老一辈的
('\n\t\t\t 有次跟我老板娘的一个长得很漂亮的朋友吃饭,她那时候一直开玩笑问说我爸是不是单身,欸其实我爸有找过小三欸,还被监视器录影到,他暴力倾向又很严重,我妈怀孕的时候他还揍她肚子,害她流产。<br><br> 阿,他连梦游都在打架,在那边拳打脚踢空气,你想要的话就带走吧,笑Si<br><br> 欸不过她老板娘那个朋友长得真的很漂亮,我从来没见过像她那麽美的,不是整形那种样子,有超越西洋人那种美感,又b东方人五官更深邃,眼睛b画还g人,还是找个好男生啦。<br><br> 长这麽漂亮个X却这麽奇怪?-?<br><br> 突然想到我高中时心理测验测出来很多问题,不意外。以前的环境真的很难不被影响,不过长大後就会开始注意自己的心理健康了,这要从与自己建立健康的对话开始。<br><br> 学习如何与自己相处,要能够以尊重的方式与自我G0u通,并以第三者的角度看自己与事物,有个家伙曾经对我说过我心里的声音不代表我,要我把自己当成旁观者。<br><br> 我其实有做过一个动画,那个角sE叫小幽,她的头发上有许多幽灵在吵闹,叫她去自杀,说她什麽都不是、没资格活着。她该做的是不要相信那些声音,那只是创伤後的幻听,而那些声音不是为了伤害她而存在,是为了提醒她创伤需要处理。最後她不再自我内耗,她选择给予自己需要的帮助。<br><br> 另一个角sE叫凯特,她也会被声音g扰,任何声音都有它的原因所在,她在经历差点Si去的瞬间後留下严重的创伤,走在路上就会有强烈的吵杂音与尖叫嘶吼声告诉她四处都是危险,随时可能会Si,不要离开家,但她不想因此不再踏出家门,为了踏出去她告诉自己“对,这世界很危险,但不是永远都这样。“,乌云不会永远挂在天上,那都只是暂时X的自然现象。<br><br> 当声音变得刺耳时,问问自己发生了什麽事?原因出在哪,整理好思路,声音也会渐渐消失,可以用写日记的方式厘清问题。<br><br> 在我原本绘本的故事里凯特与小幽是互相治癒的对象,她们在一起时烦躁的声音就会消失,最後两人变成互助小夥伴。<br><br> 【本章阅读完毕,更多请搜索25书屋;http://m.25shuwu.com 阅读更多精彩小说】\t\t', '\t')('\n\t\t\t 每次都遇到一些ji8事,笑Si。<br><br> 之前预约了两次拔智齿,因为我怕一次拔全部我会承受不住,第一次去拔时,医生就一直骂护士,可能那个护士是初学者吗?,一直出错,拿错东西跟针没扣好什麽的,我就在心里想:<br><br> “我把我的生命安危寄托给你们了,我相信你们,你们一定都很专业,我taMadE相信你们。”<br><br> 结果WOW,当医生在用割开我包智齿的r0U时,那个护士给我按到椅子上升的按钮,当医生发现我在上升时马上把我嘴里的所有器具拿出来,她还说了句“救命。”<br><br> 现在回想起来蛮好笑的。<br><br> 第二次去拔智齿时也是看那护士一直被骂,骂啥我是忘了,反正最後没事就好。我从小一直都是看同个医生,第一次听到她说救命。<br><br>\t\t', '\t')